为引导广大干部职工树立健康理念，加强职工关爱身体，抵制不良健康习惯的意识，近日，公司工会邀请四川省卫生健康宣传教育中心李莹老师到公司举行了一堂生动的安全健康知识讲座，本部各部门近30名职工参加讲座。

李莹老师重点讲授了健康生活方式的重要性，详细介绍了高血压、糖尿病、肝炎等几种疾病的预防及改善方法，强调要从合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡健康等四方面做好日常生活规划，养成良好的生活方式，引导听众在生活中关注细节，做好疾病防范。

本次讲座内容丰富充实，对职工养成良好生活习惯，以饱满的精神状态和健康的体魄投入到日常生活、工作中提供了帮助。